Nyeste episoder

#19 Skogsterapi

Året er 1982, og Tomohide Akiyama i skogforvaltningen i Japan fant om begrepet shinrin-yoku (skogsbad). I de nesten 40 årene som har gått har det blitt gjort mye forskning,...

Les mer

#18 Nærvær og natur

For noen uker siden var jeg gjest i podcasten til Michael de Vibe. Han er en av Norges mest kjente lærere i mindfulness, og driver podcasten Nærvær.no sammen med...

Les mer

#17 Kroppsbevissthet (OT)

Jeg er opptatt av oppmerksomt nærvær/Mindfulness, og her er en prøvesmak. Det er en slags utvidet kroppsskanning som skal hjelpe deg med å ta bolig i egen kropp.

Les mer

#16 Intro til oppmerksomhetstrening

I denne episoden får du en introduksjon til oppmerksomhetstrening, også kalt mindfulness eller nærværstrening. Mot slutten av episoden går jeg også kort igjennom holdningene som er en viktig del...

Les mer

#15 Diktkveld

Her har jeg prøvd å gjenskape diktkvelden 28. november 2018 Hos Naboen i Kristiansand. Det var Kristiansand Vise- og Lyrikklubb som arrangerte. Dette var mine debut med opplesning av...

Les mer

#14 Padlepilegrim – Genius loci

I 2014 skrev jeg boka «Padlepilegrim – Fra Tønsberg til Nidaros». Denne bokas avsluttende del kalte jeg «Den indre reisen», og den består av tematiske tekster som utgjør en...

Les mer

Om forundringsrommet

Lars Verket

Padlosof

Forundringsrommet drives av Lars Verket – padlosof, som du blir bedre kjent med etterhvert hvis du lytter på podcastene hans. Hvis du synes det blir for lite, så kan du også lese bloggen hans: homoludens.no

Abonner på podcasten

Siste innlegg i Forundringsrommet finner du alltid her på Forundringsrommet.no. Men du kan også få forundringsrommet direkte i den podcast-appen du foretrekker.

Søk på «forundringsrommet», eller klikk på lenken under for tilgang til Forundringsrommet som podcast.

Få Forundringsrommet rett i innboksen!

Hvis du ønsker epost når Forundringsrommet oppdateres, kan du fylle inn adressen din i feltet under