Nyeste episoder

#23 Padlosofi

I perioden 2006-2014 jobbet jeg som havpadler på heltid, og fikk mange timer i kajakken. I mellom 3 og 4 knop ble det unnfanget mange tanker, og etterhvert kalte...

Les mer

#22 Kroppsskanning (OT)

I denne "episoden" finner du en kroppsskanning jeg spilte inn i 2017. Kroppsskanning er den mest brukte øvelsen i mindfulness/oppmerksomhetstrening (OT). Se også #16 for en introduksjon til oppmerksomhetstrening.

Les mer

#21 Biofilihypotesen

I denne episoden ser jeg nærmere på biofilihypotesen, og tar utgangspunkt i den nye Ringveien som nå raserer deler av Vågsbygdmarka. Her blir det høringssvar, synspunkter og litt humor....

Les mer

#20 Troens ville landskap

I denne episoden deler jeg litt fra min trosreise, og den er i sannhet ikke spesielt enkel eller rettlinjet. Jeg er fremdeles underveis i dette landskapet, og har ikke...

Les mer

#19 Skogsterapi

Året er 1982, og Tomohide Akiyama i skogforvaltningen i Japan fant om begrepet shinrin-yoku (skogsbad). I de nesten 40 årene som har gått har det blitt gjort mye forskning,...

Les mer

#18 Nærvær og natur

For noen uker siden var jeg gjest i podcasten til Michael de Vibe. Han er en av Norges mest kjente lærere i mindfulness, og driver podcasten Nærvær.no sammen med...

Les mer

Om forundringsrommet

Lars Verket

Padlosof

Forundringsrommet drives av Lars Verket – padlosof, som du blir bedre kjent med etterhvert hvis du lytter på podcastene hans. Hvis du synes det blir for lite, så kan du også lese bloggen hans: homoludens.no

Abonner på podcasten

Siste innlegg i Forundringsrommet finner du alltid her på Forundringsrommet.no. Men du kan også få forundringsrommet direkte i den podcast-appen du foretrekker.

Søk på «forundringsrommet», eller klikk på lenken under for tilgang til Forundringsrommet som podcast.

Få Forundringsrommet rett i innboksen!

Hvis du ønsker epost når Forundringsrommet oppdateres, kan du fylle inn adressen din i feltet under